Espai TCI - Terapia corporal integrativa

YO, TÚ Y LO INVISIBLE
"Explora cómo te relacionas con el mundo".
- CICLO DE 6 ENCUENTROS -

Desde que nacemos requerimos de los demás de modo absoluto. Tanto física como psicológicamente necesitamos de otras personas para sobrevivir, lo que nos convierte en seres sociales desde el inicio de nuestras vidas. Creamos vínculos con otros seres humanos, hecho imprescindible para nuestro crecimiento.
El dilema se manifiesta cuando, de las interacciones con el otro, surgen fricciones que nos causan malestar, emociones mal gestionadas, una comunicación complicada...
- ¿Cómo afecta mi manera de ser en la relación
con el otro?
- ¿Podemos ser un nosotros sin dejar de ser yo?
- ¿Desde dónde me vinculo?
Encontrar algunas respuestas y crear vínculos más saludables es la propuesta de este ciclo de seis encuentros. Un espacio
de exploración para observar aquello invisible que no me funciona a la hora de relacionarme y que habla de mí.
*Dirigido a cualquier persona que quiera profundizar en su manera de interactuar con el mundo. El proceso se realizará en un contexto terapéutico grupal, a través de la gestalt, el trabajo psicocorporal, la música y el movimiento.

Fechas y Horario: 

CICLO DE 6 ENCUENTROS - Jueves de 9:30h a 13:30h
1. Piel Adentro - 21 de febrero
2. Piel Afuera - 28 de febrero
3. Yo y Tú - 14 de marzo
4. El Caos - 21 de marzo
5. Infinitas Posibilidades - 4 de abril
6. Más Allá - 11 de abril

1) PIEL ADENTRO

¿Cuántas veces no puedo identificar lo que me pasa?
En este primer encuentro exploraremos el contacto con nuestras sensaciones físicas con el objetivo de ampliar la conciencia corporal y entrar en comunicación con nuestras necesidades. La idea es mirar dentro de mí para percatarme de lo que me pasa genuinamente. Si reconozco mis sensaciones puedo establecer un contacto más honesto, por lo tanto, una comunicación más fluida y coherente con lo que siento.

2) PIEL AFUERA

¿Me cuesta ir hacia lo que quiero?
En la segunda sesión exploraremos el espacio que nos rodea con el objetivo de darnos cuenta de cómo es para nosotros ir hacia lo que necesitamos. La idea es mirar fuera de mi para ser consciente de lo que me pasa con los estímulos externos. Si reconozco lo que siento al interactuar con el entorno mi manera de ir a satisfacer mis necesidades será más coherente.

3) YO Y TÚ

¿Cómo reacciono cuando me encuentro con el otro?
A lo largo de la vida inevitablemente nos vamos a encontrar con otras personas, el objetivo será profundizar y hacer visibles los diferentes aspectos de nuestra personalidad, en decir, nuestros personajes, que surgen de forma mecánica e inconsciente en el encuentro con el otro. De esta manera, podremos observar nuestros puntos ciegos y experienciar nuestra forma de vincularnos.

4) EL CAOS

¿Qué es lo que realmente me hace daño?
En este trabajo se crea un espacio para incentivar la posibilidad de colocarse frente al propio ego, contactar con los mecanismos repetitivos, con las resistencias, con la sombra, en definitiva, con aquello que no me gusta y que me representa de cara a la galería. Una invitación a dar lugar a la expresión de aquello que me hace daño, no quiero más y quiero soltar.

5) INFINITAS POSIBILIDADES

¿Cómo hago entonces para relacionarme?
La idea es estimular a través de la experiencia las infinitas posibilidades que existen para vincularnos y encontrar la que mejor nos funcione. En este punto del ciclo ya no es solo ver el automático, sino permitirme salir de él a través vivenciar un paso más allá de las resistencias. Se trata de darme la oportunidad de investigar aquellas posibilidades que también existen en uno mismo.

6) MÁS ALLÁ

Más allá de nosotros, más allá de ti, más allá de mí…¿hay algo?
Una toma de contacto muy sutil con lo intangible.
En este último encuentro abriremos el espacio a la integración de las sesiones anteriores. Una oportunidad para cerrar o abrir los movimientos generados en este proceso cíclico. Nos centraremos en la riqueza del trabajo realizado desde un lugar más consciente.

Facilitan:

- JASMIN LAGO - Terapeuta Gestalt. En formación en Terapia Corporal Integrativa, Terapia Sexual y
Psicología de los Eneatipos. Formada en Inteligencia Emocional y Método Stanislavski.
- VIRGINIA ALMARCHA - Terapeuta Gestalt y Corporal. Practicante habitual de 5Ritmos desde 2010. DJ Ecstatic
Dance y Danza Consciente.

Precio:

40€/ encuentro o 210€/ pago único.

Lugar:

Espai TCI Ibiza- La Sala - Puig d’en Valls.
Próximamente en Barcelona y Formentera.

Información e inscripciones:

690277278 (Virginia) | 651 827 735 (Jasmin)

C/ Pau Alsina (antes Secretari Coloma), 35 Local | 08025 Barcelona | 93 119 09 88 | [email protected] | Texto legal