AUTOMATERNAJE

Grupo de Terapia Corporal enfocado al proceso de cultivar una madre interna sana. El automaternaje es una actitud que podemos tomar tanto hombres como mujeres, para cuidar de nosotros mismos/as, recuperar la escucha interna, y respetar los propios ritmos y necesidades.
Un espacio para
• Cultivar una actitud respetuosa hacia mi mismo/a
• Recuperar la capacidad de cuidarme
• Revisar cómo fue el maternaje que recibí
• Establecer una relación sana con mi niño/a interior

HORARIOS

Martes quinzenales de 19h a 21h

FACILITA

Berta Fernández Falguera. Terapeuta Corporal Integrativa.

PRECIO

50€/mes. Necesaria inscripción previa. Plazas limitadas.
Primera sesión de prueba gratuita.
Imprescindible compromiso mínimo a un ciclo de 6 sesiones.

FECHAS

PRIMER CICLO. RECUPERAR EL CONTACTO ÍNTIMO Y LA CONFIANZA EN MI
6 sesiones de diciembre a febrero
• 4/12/18. Sensibilización, atención i presencia
• 18/12/18. El permiso a expresarme
• 15/01/19. La decision de escucharme
• 29/01/19. Autosostén. Darme apoyo.
• 12/02/19. Nutrición emocional y vínculos
• 26/02/19. La confianza básica i la autoregulación
SEGUNDO CICLO. DEL MATERNAJE RECIBIDO AL AUTOMATERNAJE
6 sesiones de marzo a mayo
• 12/03/19. Conocer y estar con mi niño/a interior
• 26/03/19. Revisar el maternaje que recibí
• 09/04/19. El maternaje que necesito hoy
• 30/04/19. Ternura, suavidad y paciencia conmigo mismo/a
• 07/05/19. Amor y compasion conmigo mismo/a
• 21/05/19. Del automaternaje a la salida al mundo

LUGAR

Cercle Gestalt. C/ Secretari Coloma, 16

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

[email protected] / 658 34 62 96

Calle Secretari Coloma 35, Bajos | 08025 Barcelona | 93 119 09 88 | [email protected] | Texto legal